آرشیو دسته بندی: عمومی

انتخاب زندگی

داستانی از انتخاب شدن زندگی توسط من، و شاید مقدمه ای بر انتخاب زندگی توسط تو. انتخابی که آغازیست برای آسودگی، شهامت و جسارت. سبکبالی و مسئولانه زیستن. محتوای این بخش، مربوط به بخش اولِ دوره ی «در آغوشِ زندگی» هست که در این صفحه قرار گرفته. دوستتون دارم دانلود فایل صوتی جلسه

چطور به احساس خوب همیشگی برسیم؟

در این جلسه به تفصیل راجع به این سه سوال باهم صحبت میکنیم. 1- چرا حال ما بد میشه؟ 2- چرا از زندگی لذت کافی نمیبریم؟ 3- چطور میشه یک حال خوب همیشگی رو تجربه کنیم. و دوره در آغوش زندگی دقیقا از چه محتوایی، و با چه هدفی تشکیل شده. دانلود جلسهاطلاعات بیشتر درباره [...]

رهایی از اظطراب

یکی از چیزهایی که موجب استرس میشه  و با رعایت کردن اون، میتونیم در طول روز بیشتر آرامش درونیمون رو حفظ کنیم، این هست که وقتی مشغول انجام کاری هستیم، مثل غذا درست کردن، مسواک زدن، فیلم دیدن و یا هرچیز دیگر، هیچ عجله ای در به اتمام رساندن اون کار نداشته باشیم، و موقه [...]

یک روزِ دیگر

در لحظاتی که از بودنم مسرور بودم، نظر کوتاهی به فرصت زیبای زندگی، و گذر من در طول این سالها، الهام بخش متن این ترانه شد. این ترانه، داستان روایت انسانیه که در روزهایی نمیدید زیبایی هایی رو که امروز براش قابل درکه، و از شدت خوشحالی برای چشمان بیناییِ امروزش، احساس کشف، و وجد [...]

آلبوم سرود زندگی

آلبوم سرود رو با نهایت عشق تقدیمتون میکنم. من این آلبوم رو در لحظاتی یگانه با زندگی سرودم، و در لحظاتی آکنده از عشق براتون در این صفحه قرار میدم و براتون آرزوی عشق و برکت رو ازش دارم. من برای این آلبوم بهایی در نظر نگرفتم تا بتونه مسیر ساده تری رو تا قلب [...]